Vitamin D3 K2 Kapseln | 5000 IE D3 + 200 µg K2 MK-7 | Das starke Duo für Knochen und Immunsystem | Laborgeprüft | 60 Kapseln

auteniq Produkt-Check: Hochdosierte Vitamin D3 K2 Kapseln (5.000 IE D3 + 200 µg K2) 

Auf dieser Seite finden Sie ein hochdosiertes Präparat zur gezielten Unterstützung von Knochen und Immunsystem: Jede Kapsel liefert 5.000 Internationale Einheiten (IE) Vitamin D3 und 200 µg Vitamin K2 (MK-7). Vitamin D3 stärkt die Immunabwehr, während das zwingend notwendige Vitamin K2 dafür sorgt, dass das aufgenommene Calcium fest in die Knochen eingebaut wird und nicht die Blutgefäße verkalkt. 

Da diese Kapseln eine sehr große Menge der Vitamine enthalten, richten sie sich an einen spezifischen Bedarf.  

Welches Produkt ist das richtige für Sie? 

Für den erhöhten Bedarf: Die D3 K2 Kapseln (5.000 IE D3 + 200 µg K2) 

• Für wen: Diese Dosis ist ideal für Personengruppen, die naturbedingt weniger Vitamin D bilden oder einen erhöhten Bedarf haben. Dazu zählen Menschen mit dunklerer Hautfarbe (die stärkere Pigmentierung hemmt die körpereigene D3-Bildung in unseren Breitengraden massiv), Senioren sowie stark übergewichtige Menschen. 
• Wichtiger Hinweis: Für normalgewichtige, hellhäutige Erwachsene ist dieses Präparat bei täglicher Einnahme überdosiert (die medizinische Obergrenze liegt bei 4.000 IE pro Tag). Für diese Gruppe eignen sich die Kapseln hervorragend als kurzzeitige Kur zum Auffüllen der Speicher nach einem Bluttest oder für eine bequeme Einnahme nur jeden zweiten oder dritten Tag. 

Alternativ:  Die „Normalversorgung“ für jeden Tag: auteniQ D3/K2-Öl-Bundle (2.000 IE D3 + 40 µg K2)

• Für wen: Ideal für den Normalbürger als wissenschaftlich sichere, tägliche Routine. 
• Wichtiger Hinweis: Die Tropfenform liefert exakt die Dosis, die in großen Harvard-Studien erfolgreich für ein starkes Immunsystem getestet wurde. Eingebettet in veganes Omega-3-Algenöl werden die Vitamine optimal aufgenommen und die Blutwerte dauerhaft im gesunden Bereich gehalten. 

Empfehlungen und Studienlage: 

• Wissenschaftliche Studien: Betonen den Wert unter anderem bei Autoimmunerkrankungen und Diabetes. Die Dosis von 2.000 I.E. entspricht exakt der Obergrenze, die für die meisten Erwachsenen zur täglichen Einnahme empfohlen wird, um den flächendeckenden Vitamin-D-Mangel auszugleichen.  

• In einer riesigen Harvard-Studie (New England Journal of Medicine) gaben Wissenschaftler über 25.000 Testpersonen mehr als fünf Jahre lang täglich 2.000 Internationale Einheiten (I.E.) Vitamin D3, was das Risiko für Autoimmunerkrankungen und bei Normalgewichtigen auch für Krebs messbar senkte.  

• Die renommierte American Geriatrics Society hat in ihren Empfehlungen für Personen ab 70 Jahren eine tägliche Dosis von 4.000 I.E. Vitamin D angesetzt.  

• Eine klinische Studie zur Stärkung der Knochendichte bei heranwachsenden Kindern nutzte eine Supplementierung von 1.000 I.E. Vitamin D3 bei schwangeren Frauen.  

• Meist liegt die Empfehlung bei Erwachsenen bei einer täglichen Dosis von 1.000 bis 2.000 I.E.. Es zeigt sich eine leichte Schutzwirkung bei Autoimmunerkrankungen und Typ-2-Diabetes. Zudem wird D3 als das einzige Vitamin eingestuft, das in Pillenform nachweislich das Sterblichkeitsrisiko senken kann. Ich selbst nehme 2000 bis 4000 I.E. und teste meinen Vitamin D3 Spiegel.   

• Offizielle Empfehlungen liegen oft weit unter dem, was Wissenschaftler der Harvard University oder Dr. Dean Ornish in Studien erfolgreich nutzen. Auch wenn die Fachwelt hier noch uneins ist, gilt im Zweifel: lieber vorsichtig dosieren.  

• Für das zwingend nötige Vitamin K2 erweist sich in der Forschung eine Dosis von 60 bis 70 Mikrogramm am Tag als ideal.