Zutatenvielfalt mit Olivenöl, Kräutern, Nüssen und Gemüse – auteniQ Magazin

Wissen, das uns stärkt

Wir alle wollen länger gesund leben und unseren Körper optimal versorgen. Fundierte neue Studien liefern gerade verblüffende wissenschaftliche Erkenntnisse darüber, wie eine gesunde Ernährung wirklich funktioniert. Mich persönlich haben viele davon nachhaltig verändert. Deshalb teile ich dieses Wissen hier sehr gern mit dir. Genieße es!

Alexander Kaub
Gründer & Geschäftsführer

Supplements sind doch sinnvoll. Mein Weg vom Skeptiker zum Befürworter

Supplements do make sense. My journey from skep...

20.04.2026

For a long time, I had little interest in dietary supplements. I was skeptical.  My change of mind began with vitamin D3 and a B-complex – prompted by my wife. ...

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Kaffee das Superfood: Warum das schwarze Gold so gesund ist

Coffee the superfood: Why the black gold is so ...

04.03.2026

For years, coffee was considered an unhealthy vice. But science paints a completely different picture: Two to four cups a day can reduce the risk of Parkinson's disease, diabetes, and...

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