{"product_id":"dr-jacobs-vitamin-b-komplex-120-kapseln","title":"Dr. Jacob's Vitamin-B-Komplex 120 Kapseln","description":"\u003ch2\u003eDr. Jacob’s Vitamin-B-Komplex – Energie, Nervenstärke und geistige Leistung*\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eVitamin-B-Komplex von Dr. Jacob’s\u003c\/strong\u003e liefert das komplette Spektrum an B-Vitaminen in optimal abgestimmter Dosierung – kompakt in nur einer veganen Kapsel. Er unterstützt \u003cstrong\u003eNerven, Psyche, Energiestoffwechsel und geistige Leistungsfähigkeit*\u003c\/strong\u003e und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.*\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlle B-Vitamine und Begleitstoffe in sinnvoller Menge\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBioaktive Formen von Folsäure (5-MTHF), Vitamin B6 und B12 für direkte Verwertbarkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit Cholin und Betain als natürliche Methylspender\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür Haut, Haare, Nerven und Energiestoffwechsel*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan, hochwertig, durchdacht dosiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInhalt: 120 Kapseln (65,6 g)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eBioaktive B-Vitamine für optimale Unterstützung\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIn jeder Kapsel sind alle acht B-Vitamine enthalten: \u003cstrong\u003eB1, B2, B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B6, B7 (Biotin), B9 (Folsäure) und B12\u003c\/strong\u003e. Da die Vitamine eng miteinander im Körper wirken, ist eine vollständige Versorgung entscheidend für einen gesunden Stoffwechsel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDr. Jacob’s verwendet die bioaktiven Formen \u003cstrong\u003e5-MTHF, Pyridoxal-5-Phosphat\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eMethylcobalamin\u003c\/strong\u003e, die direkt vom Körper genutzt werden können – ohne Umwandlungsverluste. Das steigert die Effizienz des Stoffwechsels und unterstützt die Energieproduktion nachhaltig.*\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWarum bioaktive Formen entscheidend sind\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEtwa 45 % der Bevölkerung weisen eine genetische Variante des \u003cstrong\u003eMTHFR-Enzyms\u003c\/strong\u003e auf, die die Aktivierung von Folsäure erschwert. Mit Dr. Jacob’s Vitamin-B-Komplex erhält der Körper direkt das biologisch aktive Methylfolat (5-MTHF) sowie Methylcobalamin und Pyridoxal-5-Phosphat. Zusätzlich dienen \u003cstrong\u003eCholin\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eBetain\u003c\/strong\u003e als wertvolle Methylspender, die die körpereigene Methylierung unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGesundheitsaspekte des Vitamin-B-Komplexes*\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnergiestoffwechsel und Verringerung von Müdigkeit – B2, Niacin, Pantothensäure, B6, B12\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeistige Leistungsfähigkeit – Pantothensäure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePsychische Funktion und Nervensystem – B1, Niacin, B6, Biotin, B12\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHomocystein-Stoffwechsel – Cholin, Folsäure, B6, B12\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFettstoffwechsel und Leberfunktion – Cholin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerzfunktion – Vitamin B1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBildung roter Blutkörperchen – B6, B12\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImmunsystem – Folsäure, B6, B12\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZellschutz vor oxidativem Stress – Vitamin B2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhaltung von Haut, Haaren und Schleimhäuten – B2, Niacin, Biotin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eDurchdachte Dosierung – Sicherheit geht vor\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEine Kapsel deckt den Tagesbedarf sämtlicher B-Vitamine – mit Ausnahme von Vitamin B6, das bewusst niedriger dosiert ist (0,7 mg = 50 % des Tagesbedarfs). Diese Dosierung liegt unterhalb der BfR-Höchstempfehlung und beugt einer Überdosierung vor. Viele herkömmliche Produkte enthalten deutlich höhere B6-Werte, doch \u003cstrong\u003eDr. Jacob’s\u003c\/strong\u003e setzt auf eine sichere und wirkungsvolle Balance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWann eine Ergänzung sinnvoll ist\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEin erhöhter Bedarf kann unter anderem in folgenden Situationen bestehen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ebei dauerhaftem Stress\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewährend Schwangerschaft oder Stillzeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebei intensiver sportlicher Aktivität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebei hohem Alkohol- oder Tabakkonsum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebei genetisch bedingter Methylierungsschwäche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eim höheren Alter oder bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eWichtige Versorgung in Schwangerschaft und Stillzeit\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIn der Schwangerschaft steigt der Bedarf an mehreren B-Vitaminen sowie an Cholin deutlich an. Besonders \u003cstrong\u003eFolsäure\u003c\/strong\u003e ist entscheidend für das Wachstum mütterlichen Gewebes und die Blutbildung.* Die \u003cstrong\u003eDeutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE)\u003c\/strong\u003e empfiehlt für Schwangere eine tägliche Folsäureaufnahme von 550 µg – fast doppelt so viel wie für Nicht-Schwangere (300 µg).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDr. Jacob’s Vitamin-B-Komplex unterstützt diese Phase mit einer sorgfältig abgestimmten Formel aus bioaktiven Vitaminvarianten und wichtigem Cholin – für optimale Versorgung und Wohlbefinden von Mutter und Kind.*\u003c\/p\u003e","brand":"Dr. Jacobs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53417751675219,"sku":"10152","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0961\/6336\/5203\/files\/NBK-1_800x800_e932894a-8b5b-468a-b93d-aceff48c23cc.webp?v=1775549917","url":"https:\/\/auteniq.de\/products\/dr-jacobs-vitamin-b-komplex-120-kapseln","provider":"auteniQ","version":"1.0","type":"link"}